片側ヒップサークル
重心を片方の足に置き、反対側の足の踵をあげつま先だけを床につけて立ち、重心を置かないほうの腰で円を描くヒップサークル
*軸足に体重を乗せて、反対の足は添えるようにポイントで置く。
重心を片方の足に置き、反対側の足の踵をあげつま先だけを床につけて立ち、重心を置かないほうの腰で円を描くヒップサークル
*軸足に体重を乗せて、反対の足は添えるようにポイントで置く。
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一般社団法人日本ベリーダンス連盟ではファリダ・ファーミー氏よりFolkloreに関する翻訳の許可をいただき、ここに掲載する運びとなりました。
一般社団法人日本ベリーダンス連盟では日本テレビ系新日曜ドラマ「セクシー田中さん」に協力。故・芦原妃名子先生が作品を通じて伝えてくれたベリーダンスへの思いを受け継いで発信いたします。